はっきりいってサプリメントなんて効果があるの？と思っていました。
サプリメントを飲んだところで、そんなに効果があるならみんな健康的で超人並みの体をてにいれられるじゃないかと思っていたんです。
でも、実際に妊活をはじめた時には、あれだけ効果を疑っていた葉酸サプリをがっつり飲んでしまったんです。
やっぱり子供を作るからには、できるだけ健康的に、順調に成長してほしいと思うものです。
葉酸を飲むと卵子の質が上がると聞いたら、やっぱり飲まずにいられません。
しかも、私だけではなく夫にも飲ませるようにしました。
葉酸は男性機能を向上させるうえでも役立つそうです。
効果があるなんてわからないのですが、やっぱり飲んでいて損はないと思って飲んでいます。
DHCとかネイチャーメイドとか色々な葉酸サプリがありますが、できるだけ添加物が入っていないものがやっぱり安心ですよね。
葉酸の含有量が多いからといって、添加物があまりにも多く入っているとやっぱり良くないと思うので。